Un encuentro con la verdad, solo accesible para aquellos que se atreven a saber sobre su verdad.
Celebrar el Día de la Madre, es un buen día (como cualquier otro) para reflexionar sobre lo que significa la maternidad en la mujer y la implicación que ésta tiene tanto para la propia mujer como para los hijos. Se es mujer antes que madre y se llega a ser madre en base a diferentes... Continue Reading →
La impulsividad es un concepto multidimensional que tiene muchos factores, biológico, psicológico y social y un importante papel en el desarrollo desde edades muy tempranas. La falta de control o impulsividad es una reacción rápida, imprevista y desmesurada ante una situación que se presenta. Es un modo de actuar que atiende a los deseos personales... Continue Reading →
Una encuesta reciente sobre la percepción de igualdad en la población refleja las diferencias percibidas por hombres y mujeres en los diferentes tramos de edad y el nivel de estudios. La mayoría de los hombres entre 16 y 24 años con estudios de secundaria, y una de cada tres mujeres, perciben que en la lucha... Continue Reading →
Nuevas noticias relacionadas con el abordaje de la Patología Dual, apuntan a la necesidad de que las personas afectadas por la comorbilidad de trastornos mentales y adicciones, reciban un tratamiento de forma conjunta. Es una iniciativa del Gobierno de España en el marco de la Presidencia de la Unión Europea. Es un paso muy importante... Continue Reading →
Tomamos decisiones todo el tiempo para resolver situaciones del día a día. Decidimos la hora de levantarnos, la ropa que nos ponemos, la ruta que tomamos para ir a nuestro destino, la comida y bebida que vamos a ingerir, etc. Resolvemos de forma automática “problemas” que se nos van presentando. La resolución de problemas en... Continue Reading →
El aburrimiento tiene muy mala prensa pues parece que perdemos el tiempo o fomentamos la pereza o la vagancia. Es considerado una sensación subjetiva y emocional desagradable donde el sujeto se encuentra cansado y hastiado. Un estado en el que hay ausencia de estímulos y una baja actividad fisiológica. Uno de los aspectos negativos que... Continue Reading →
¿Qué significa poner límites y cuándo hacerlo? Cuando ponemos límites estamos expresando nuestro deseo de qué es lo que queremos o necesitamos, teniendo en cuenta y respetando los deseos de los otros. Es importante enseñar y aprender a poner límites desde que nacemos, y a través de todas las etapas de desarrollo. La infancia y... Continue Reading →
En todas las relaciones humanas adoptar diferentes roles en distintos momentos, como ayudar y dejarse ayudar, apoyar y sentirse apoyado, cuidar y desear que nos cuiden, no solo es fundamental para una vida social sana, sino que evita caer en lo patológico tanto para uno mismo como en la interacción con el otro. La asunción... Continue Reading →
Han pasado más de 2000 años desde que en la Grecia de Platón y Aristóteles la mujer fuera relegada al rol reproductivo, y su defensa en la educación no tuviese más que el intento de equiparación al hombre a quien consideraba un ser superior para tener hijos perfectos. Para Aristóteles, además, la virtud de una... Continue Reading →
La relación con padres controladores y manipuladores, tiene graves consecuencias tanto para el desarrollo de hijos como de hijas. Es muy importante el papel de la madre como primera figura de apego en la fase de desarrollo del bebé. La repercusión emocional que este vínculo va a tener en la edad adulta de estos hijos,... Continue Reading →
Entre el deseo, la necesidad o la demanda para empezar el nuevo “curso”, donde está la diferencia?. Cuando hacemos balance de nuestro pasado y proyectamos nuestro futuro, emociones, sentimientos o síntomas nos impulsan hacia la movilización y a la búsqueda de la transformación y tienen que ver con la felicidad o el bienestar, el amor,... Continue Reading →
¿Por qué los vínculos afectivos son tan frágiles hoy en día? Es porque trabajar duro para que el amor perdure es una complicada tarea que no estamos dispuestos a realizar?. O es porque no nos damos el tiempo suficiente para reparar y estamos en un continuo destituir y reemplazar? O simplemente porque lo que realmente... Continue Reading →
¿Quién no ha escuchado o ha dicho de un otro que no tiene personalidad? Y puede que paradójicamente, esto sea verdad. Porque la personalidad no la tenemos nosotros, es ella quien nos tiene. Podemos sentirnos orgullosos de nuestra personalidad, o criticar la personalidad que percibimos en otros. Pero…¿somos nosotros quienes elegimos cómo queremos ser o... Continue Reading →
La confianza es la base de toda relación con el otro. Y solo hay una manera de obtenerla, y es ir acumulándola poco a poco en el transcurso de una o múltiples interrelaciones. Incluso la confianza tiene su origen en las huellas traumáticas ontológicas. Es decir, en los cuidados maternos y paternos de la primera... Continue Reading →
La sexualidad o la erotización se da ya desde los primeros años en los que hay una gran estimulación afectiva con las primeras figuras de apego mediante las sensaciones, primero del bebé a través del reflejo de succión y después a lo largo de la etapa infantil, con la proximidad y las caricias y el... Continue Reading →
Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros, es una de las frases que nos legó Jean Paul Sartre. Y es así hasta el momento en el que nos hacemos responsables de nosotros mismos porque entonces elegimos lo que queremos ser. Somos herederos de lo que está impreso en nuestro inconsciente, partes de... Continue Reading →
A menudo se confunde el orgullo con la soberbia, pero el orgullo, cuando es positivo, emerge de la virtud o de valores generosos, mientras que la soberbia responde a la satisfacción de la propia vanidad, de un ego manifiesto. Es bueno expresar nuestra satisfacción por los logros alcanzados, porque es de vital importancia para nuestra... Continue Reading →
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas y comportamientos que se adquieren para dar respuesta y resolver de manera rápida los problemas o situaciones a través de sentimientos, actitudes, deseos u opiniones de manera adecuada a la situación y respetando esas conductas en los otros. Sin quitar importancia a los factores genéticos y hereditarios,... Continue Reading →
Las relaciones tempranas y las carencias afectivas en la infancia y adolescencia son un factor muy importante con consecuencias en el origen de muchas de las enfermedades mentales. Los primeros 4-5 años son un periodo en el que se reconoce el papel clave que juega la necesidad del niño de sentirse protegido por el cuidador... Continue Reading →
¿Por qué nos interesa tanto a los seres humanos la cuestión del tiempo? El tiempo es un término abstracto y misterioso que ha sido objeto de estudio y de debate a lo largo de la historia. La connotación que tiene cada persona del tiempo es muy diferente. Mientras que para unos se trata de una... Continue Reading →
La entrada del nuevo año trae consigo la necesidad de marcarnos una serie de propósitos que modifiquen un poco nuestra vida con respecto a las vivencias de los últimos doce meses. Algunos de esos propósitos son todo un clásico, como el de dejar de fumar, hacer más deporte, aprender una idioma, leer más…hay otros que... Continue Reading →
La Navidad es una fiesta con diferentes afectos y efectos para cada uno de nosotros. Y más allá de una cuestión religiosa, lo que parece que sí es, es algo movilizador, en el sentido que nos permite resignificarla, pensarla para aceptarla o rechazarla, abriéndonos a diferentes parámetros tanto en lo tradicional como en el mensaje... Continue Reading →
¿Por qué a veces no podemos actuar de acuerdo con nuestros valores o con nuestras creencias? Porque no podemos actuar siempre como si los demás no existiesen sin que eso suponga un coste. Necesitamos recurrir a lo que la mayoría opina para validar nuestras opiniones y la presión que ejerce el grupo, como una mayoría, esa... Continue Reading →
Nietzsche, quien afirmó metafóricamente “Dios ha muerto” para referirse, no a la muerte literal de Dios, sino al nihilismo avanzado de la sociedad de la época, hoy diría que la “normalidad ha muerto” para señalar que la normalización era la norma antes de la pandemia, algo necesario para conseguir un nivel de ordenamiento óptimo en... Continue Reading →
A propósito de la diversidad sexual, es importante diferenciar en el lenguaje los diferentes constructos para entender las diferencias en razón de sexo y género. La frase “el lenguaje lleva inscrito en su interior la diferencia sexual” de P. Violi lleva implícitas, en mi opinión, las diferencias lingüísticas que han estado vinculadas al sexo. El... Continue Reading →
A lo largo de nuestra vida casi todos hemos sufrido acoso en mayor o menor medida, en alguno de los contextos en los que hemos interactuado tanto en la infancia como en la edad adulta. En el acoso, se establece un triada entre el acosador, la víctima y los observadores. Aunque los tipos de acoso... Continue Reading →
Se dice que la amistad es una relación de afecto entre dos o más personas; que es un vínculo que se funda sobre un sentimiento desinteresado o que la amistad se elige, donde los lazos consanguíneos son reemplazados por lazos sublimatorios. También se dice que para que la amistad sea verdadera debe cumplir las condiciones de... Continue Reading →
El estigma y la desigualdad que sufren las personas cuya identidad de género no se limita a una identidad sexual binaria, se ha agravado durante los meses de confinamiento por el covid-19. Es complicado convivir en cuarentena con personas que desconocen tu orientación sexual o la identidad de género con la que te identificas. El... Continue Reading →
Detrás de un síntoma siempre hay una historia, otra. Una de las resistencias que bloquean y no permiten a algunas personas avanzar cuando sufren tiene que ver con no querer hacerse cargo del por qué de su angustia. Saben que hay algo no resuelto, que viene de atrás pero piensan que escondiéndolo, evitando pensar, o... Continue Reading →
... Los nombres de las personas de estas historias de cuarentena son inventados, aunque sus historias son reales, contadas a través de la línea telefónica, durante el confinamiento del covid-19. No todos los que consultan buscan aliviar unos síntomas a nivel personal. Algunas personas lo hacen para ser ayudados u orientados en cómo resolver situaciones... Continue Reading →
Detrás de cada historia de cuarentena al otro lado del teléfono, hay otra historia no contada que ambos desconocen. El llamado porque no escuchó ni ocupó aún el lugar de la escucha, y el que llama porque aunque sabe que algo no anda, no sabe qué es y es por eso que consulta. Son solo... Continue Reading →
Otro de los pecados capitales, que antiguos testimonios representaban como el primero de los pecados capitales, es la soberbia. La soberbia y su relación con el narciso que nos habita, ese que enamorado de su reflejo no pudo por menos que morir ahogado ante la imposibilidad de separarse de su propia imagen reflejada en el... Continue Reading →
En esta crisis sanitaria, también se altera el sueño, se fragmenta o simplemente deviene en vigilia. Y cuando esto ocurre los fantasmas del pasado, los del presente y también los del futuro se vuelven protagonistas de nuestras noches, del tiempo y el espacio. Entre las “alternativas”, la de dar forma a palabras escuchadas, las dichas,... Continue Reading →
Si hay algo de lo que hoy se puede prescindir es de las opiniones (también de la mía) porque la mayoría de las veces son reduccionistas, se reducen al ámbito del que padece la situación que está viviendo, otras muchas son desinformación y otras solo buscan desestabilizar, provocar el miedo a perder nuestro mundo, un... Continue Reading →
La mitología romana decidió unificar las deidades griegas Némesis (de la venganza) y Ptono (de los celos) en una única deidad. Se trata de la Envidia, otro de los pecados capitales, que al igual que la pereza y la avaricia, tiene que ver con el deseo, la renuncia por el deseo en el caso de... Continue Reading →
Al igual que en los otros llamados pecados capitales, en la lujuria también se trata del deseo, en este caso del deseo incontrolado o desmedido (de carácter sexual). Si nos remontamos a la antigüedad, la lujuria se asociaba no solo al deseo sexual desmedido, sino a todo aquello relacionado con el derroche y la ostentación.... Continue Reading →
Lejos queda ya la atribución a la gula como pecado capital de la religión cristiana, que situaba a ésta (la gula) en los escritos de la Biblia como una de las primeras tentaciones, tanto de Adán y Eva como de Jesucristo. O la antigua Roma donde tenemos el mayor ejemplo de gula, cuando se comía... Continue Reading →
La pereza hoy, tratada no como un pecado capital atribuido desde un enfoque religioso, sino con una mirada distinta. Un cierto paralelismo entre lo que se ha venido perfilando hasta principios del siglo XIX de insania moral, o una enfermedad del alma en cuanto a sus valores morales, y lo que la psiquiatría entiende. Aquí... Continue Reading →
Pendiente de hacer alguna alusión a los estilos de crianza de algunos posts anteriores en los que señalábamos la importancia de los padres en la educación de los hijos, o la importancia que una comunicación abierta con nuestros hijos tiene para un desarrollo sano en la infancia, sobre todo en la adolescencia. Una etapa en... Continue Reading →
Hay una falta de comunicación entre adultos y adolescentes. Muchas de las veces atribuida a los padres/madres, para quienes dialogar sobre algunos de los llamados tabúes (drogas, sexualidad, violencia, adicciones…) es una cuestión complicada. Y no debemos olvidar que esta sociedad democrática es una sociedad todavía joven; muchos de los padres hemos vivido una tremenda... Continue Reading →
Con la incorporación de la mujer casada al mercado laboral nos encontramos con unos abuelos y abuelas hoy proveedores del cuidado de los nietos. En la sociedad actual existe un diferente grado de implicación con estilos tales como actuar como figuras simbólicas con una relación esporádica y compartir de manera afable un tiempo con los... Continue Reading →
El niño de la postmodernidad no existe ahora dentro de una familia nuclear de otro tiempo. Esto ha cambiado, ahora se desarrolla en todo tipo de familias, monoparentales, mixtas, extensas, nucleares, homosexuales, etc. Y con estos cambios de forma de vida, el dispositivo psíquico que venia a armar la estructura del deseo (la llamada metáfora... Continue Reading →
Parece que los síntomas por los que los padres consultan a un terapeuta para sus hijos han cambiado en el último siglo, también la edad de la primera consulta, ahora se consulta ya desde las primeras etapas infantiles. Los síntomas, los propios del crecimiento o del desarrollo evolutivo de los niños en la infancia no son... Continue Reading →
Algunos padres preguntan: refuerzo o castigo en la edad infantil o adolescencia. Y es que ser padres no es tarea fácil. Nunca he entendido el refuerzo como castigo o premio por la realización de tareas: labores domésticas, tareas escolares, etc. He defendido mucho más la colaboración, la integración de todos los miembros de la familia,... Continue Reading →
Un buen autoconcepto ayuda y allana el camino hacia el logro de retos u objetivos. Mientras que una baja estima nos conduce a un sentimiento de sí mismo en el que el grado de confianza y la manera en que somos capaces de apreciar nuestras limitaciones o cómo nos percibimos nos lleva, en muchas ocasiones,... Continue Reading →
Los comportamientos agresivos que se observan en la sociedad en general, desde el acoso escolar o agresividad de los niños o adolescentes, la violencia machista, la agresividad verbal o crispación de la clase política hasta la xenofobia o intolerancia (incapacidad de convivir) con aquel que piensa distinto, tiene mucho que ver con la construcción de... Continue Reading →
El feminismo hoy y el de ayer aún a pesar de perseguir un mismo fin, que es el de visibilizar a las mujeres en todas las áreas de la vida, ocupadas en la mayor parte por hombres hasta hace muy poco, y conseguir la igualdad de derechos, tiene grandes, o al menos, algunas diferencias importantes... Continue Reading →
La adolescencia, una etapa entre la infancia y la adultez, tiene un gran peso en el desarrollo psicológico del ser humano. Los primeros años de la infancia en el ámbito de la familia y en situaciones o escenarios denominados “formatos” en los que los adultos o compañeros aventajados facilitan la evolución, son clave para el... Continue Reading →
¿Por qué la interacción con los adultos, padres o tutores es tan importante en la infancia? En esta etapa de desarrollo el aprendizaje es esencial para que la distancia entre el nivel real de desarrollo y el nivel de desarrollo potencial se aproximen al máximo, lo que viene a llamarse zona de desarrollo próximo en... Continue Reading →
Qué importante es la interacción temprana de los niños con los adultos y con sus iguales!. Está demostrado que el ámbito familiar y el escolar son un contexto único para adquirir la práctica del lenguaje. Los planteamientos en relación a la adquisición y al desarrollo del lenguaje han oscilado entre teorías innatistas o interactivas, esto... Continue Reading →
Una madre de un niño de cinco años, angustiada, me preguntaba cómo actuar ante el exagerado consumo, que ella no comparte, que se lleva a cabo hoy en las fiestas de cumpleaños de niños menores de doce años. Fiestas que organizan los padres (en el ámbito escolar) y que se celebran casi como se celebran ahora... Continue Reading →
Poner, ponerse etiquetas, diagnosticar, diagnosticarse… entraña grandes peligros para las personas, pero sobre todo para el crecimiento personal, porque etiquetar es una manera de medicalizar (medicalización del lenguaje). Una vez que te han puesto, o que te has puesto una etiqueta, actúas o no, en función de ese estigma. Porque las etiquetas tienen consecuencias graves,... Continue Reading →
Hoy, Día Internacional de los Derechos del Niño, si estás en esa etapa de tu vida en la que eres el modelo de los más pequeños, estimular su confianza en sí mismos, les conducirá a llegar a ser lo que quieran. Porque la infancia es uno de esos momentos claves en los que se ponen... Continue Reading →
La madre es el primer objeto de amor de una hija o un hijo, es el primer vínculo, una relación muy intensa llena de ambivalencia que puede durar toda la vida. Aunque se dice que antes que la madre, es el pecho la primera fuente de satisfacción de un niño o niña. Con esta función... Continue Reading →
Un trauma además de psíquico puede ser también físico, como es una lesión que se ha generado a partir de un golpe, de un accidente, o de un agente externo. Y como estamos aquí en un espacio psicológico, lo que vamos a abordar es el trauma emocional o psíquico, o psicológico, de cómo se origina,... Continue Reading →
Cuando los roles infantiles se invierten y el hijo se convierte en padre o madre, se puede provocar una confusión de identidad en la familia. Esta asignación de rol parental que a veces se otorga a los hijos se conoce como parentalización o parentificación. Cuando esto ocurre, los hijos dejan de vivir la etapa de... Continue Reading →
Un uso prolongado de los aparatos electrónicos tiene serias consecuencias a nivel físico para todas las personas en general, como sequedad de ojos, lagrimeo continuo, o dolor de cabeza, y si se añade el uso de audífonos de manera prolongada, daños irreversibles en el oído que pueden conducir a una pérdida prematura de la audición.... Continue Reading →
Escuchas por casualidad a dos niños de unos cinco-seis años inmersos en una conversación relacionada con el consumo de sustancias como el tabaco, el alcohol y las drogas, y no puedes resistirte a dibujar una sonrisa, porque los conceptos que están manejando sobrepasan en mucho su corta experiencia en la vida. La conversación ha sido... Continue Reading →
Cuando se habla de la difícil etapa de la adolescencia y la relación que éstos tienen con sus padres, es preciso contextualizar esta etapa de desarrollo, pues no es lo mismo abordar la cuestión en una sociedad que flota en la abundancia, y que por tener cubiertas las necesidades básicas (de sobra) sitúa en el... Continue Reading →
Resolver problemas es un acto cotidiano, en todo momento y de forma continuada estamos tomando decisiones. Decidimos qué ropa vamos a ponernos, el desayuno que tomaremos, la ruta para ir a la escuela o al trabajo; decidimos en qué emplear el día, con quien compartir nuestro ocio, etc. Para la mayoría de las personas, estos... Continue Reading →
Es difícil mirar para otro lado cuando la actualidad la ocupa la crisis humanitaria. Cuando el origen son las guerras, la miseria, el desorden civil, la opresión, las purgas religiosas, o la pobreza, la supervivencia es todo un reto para muchas personas. Jugarse la vida, ayer, hoy, estos días, en verano, cuando la climatología les... Continue Reading →
En un post anterior dábamos importancia o relevancia al contexto en relación al pensamiento a la hora de enfrentar soluciones de la vida cotidiana. El contexto es decisivo para propiciar un pensamiento creativo, pensamiento que tiene lugar cuando queremos transformar o adaptarnos al medio en el que vivimos. Aunque el desarrollo de las personas es... Continue Reading →
En la sociedad actual la ansiedad, junto a la depresión, es una de las enfermedades más incapacitantes para el ser humano, en todas sus manifestaciones, tanto en aspectos fisiológicos: taquicardias, sudoración, palpitaciones, falta de aire, nudo en el estómago, tensión muscular, cansancio…como a nivel cognitivo: alteración del pensamiento, rumiación, preocupación, miedo, inseguridad, temor… o a... Continue Reading →
Son muchas las causas de sufrimiento de los seres humanos, aunque serán las pérdidas en sus diferentes formas, aquello que más nos hace sufrir. Sufrimos de ausencia, de placer, de ausencia de objetos, ausencia de personas, de situaciones…La pérdida será constante a lo largo de nuestra vida y es común a todos los humanos, por... Continue Reading →
Cuando un niño de once años, en su proceso de cambio hacia un ciclo superior escolar te dice que prefiere ir a un colegio mixto, entre otras cosas: porque hay menos posibilidad de que se produzca bulling, porque cuando sea mayor va a saber mejor cómo hablar con las chicas y porque es mejor tener... Continue Reading →
A veces, nada cambia para que todo cambie. El sentido de responsabilidad sigue “dormido” mientras se mantienen, por un lado, las amenazas, por el otro el desafío. Todo un pulso entre dos facciones que nada tienen que perder, porque el que pierde es siempre el pueblo, su gente, la sociedad y sus valores. Estamos sometidos... Continue Reading →
Las nuevas tecnologías han revolucionado la vida de todas las personas adultas, pero especialmente ha modificado la vida de los adolescentes y forma parte de aquellos que ya han nacido con ellas. Es a nosotros, los adultos, los padres y educadores a quienes corresponde observar el uso que los más jóvenes hacen de estas nuevas... Continue Reading →
¿Sabías que nuestras suposiciones se basan en la observación que hacemos de las conductas de los otros, cuando en la modulación de los tiempos, en la duda y en el retraso de los otros en responder, aparece esa información relevante que nos llevará a hacer tales suposiciones?. Esta teoría está fundamentada en el uso del... Continue Reading →
(de la conferencia “manejo del duelo y afrontamiento de la muerte) A lo largo de nuestra vida, podemos experimentar diferentes tipos de pérdidas, que no se limitan únicamente a la muerte de un ser querido sino también la pérdida de la salud, una ruptura amorosa, la pérdida de empleo, cuando perdemos la relación con un... Continue Reading →
Cuando la soledad sobreviene por diferentes situaciones por las que atravesamos en nuestra vida, algunas veces, se transforma en un sentimiento que nos hace sufrir. Y es un sentimiento que es más frecuente o que incrementa con el tiempo, con la edad. Para entender cómo aparece el sentimiento de soledad es necesario, al igual que... Continue Reading →
Uno de los trastornos de la infancia más “de moda”, en la sociedad actual es lo que llaman Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad. Y en su diagnóstico o sobrediagnóstico, en muchos casos, está el uso masivo de la utilización del DSM IV o ediciones anteriores (Manual Diagnóstico y Estadísticos de los... Continue Reading →
La educación en las primeras etapas de desarrollo son importantes y los agentes que intervienen van desde la familia, a la escuela, o la sociedad como agentes socializadores, donde tanto padres, profesores, tutores o amistades, incluso los propios pares cumplen una función relevante en la transmisión de valores culturales y sociales. Tampoco debemos olvidar otros... Continue Reading →
Mucho se ha hablado de cómo gestionar la frustración en los niños, cómo hacer para que aprendan desde pequeños a saber esperar, de cómo podemos evitar, tanto padres como tutores o profesores la inmediatez en las recompensas, el premio igual para todos, sin tener en cuenta el esfuerzo personal, porque las capacidades de unos y... Continue Reading →
Cuando los niños tienen problemas o presentan síntomas, estos están expresando lo que hay de reprimido dentro de la pareja. Por eso muchos niños que son llevados a terapia señalan “vengo por mis padres”. Algunos niños se niegan a crecer solamente para, de forma solidaria, no abandonar el “nido” percibiendo que son ellos, de alguna... Continue Reading →
Psicología desde el alma 