Nuevas noticias relacionadas con el abordaje de la Patología Dual, apuntan a la necesidad de que las personas afectadas por la comorbilidad de trastornos mentales y adicciones, reciban un tratamiento de forma conjunta. Es una iniciativa del Gobierno de España en el marco de la Presidencia de la Unión Europea. Es un paso muy importante... Continue Reading →
¿Podemos mejorar nuestra capacidad en resolver problemas?
Tomamos decisiones todo el tiempo para resolver situaciones del día a día. Decidimos la hora de levantarnos, la ropa que nos ponemos, la ruta que tomamos para ir a nuestro destino, la comida y bebida que vamos a ingerir, etc. Resolvemos de forma automática “problemas” que se nos van presentando. La resolución de problemas en... Continue Reading →
Del vacío del aburrimiento
El aburrimiento tiene muy mala prensa pues parece que perdemos el tiempo o fomentamos la pereza o la vagancia. Es considerado una sensación subjetiva y emocional desagradable donde el sujeto se encuentra cansado y hastiado. Un estado en el que hay ausencia de estímulos y una baja actividad fisiológica. Uno de los aspectos negativos que... Continue Reading →
Los límites, “un mal” necesario
¿Qué significa poner límites y cuándo hacerlo? Cuando ponemos límites estamos expresando nuestro deseo de qué es lo que queremos o necesitamos, teniendo en cuenta y respetando los deseos de los otros. Es importante enseñar y aprender a poner límites desde que nacemos, y a través de todas las etapas de desarrollo. La infancia y... Continue Reading →
Triangulo dramático de las relaciones (Karpman)
En todas las relaciones humanas adoptar diferentes roles en distintos momentos, como ayudar y dejarse ayudar, apoyar y sentirse apoyado, cuidar y desear que nos cuiden, no solo es fundamental para una vida social sana, sino que evita caer en lo patológico tanto para uno mismo como en la interacción con el otro. La asunción... Continue Reading →
Del enamoramiento al amor, una ceguera transitoria
¿Cómo nos enamoramos? El enamoramiento es una ceguera transitoria, cuyo destino final es la desilusión inevitable cuando la idealización ha llegado a su fin. Cuando nos enamoramos o idealizamos al otro en una relación, hay una ausencia total de critica, no hay desacuerdos, ni tampoco defectos en el otro. Se perdona casi todo. Es... Continue Reading →
Una ética individual, primer paso para cambiar
En la sociedad actual y a nivel colectivo parece que se ha instalado una falta de ética, en general. Algunas conductas antisociales y falta de humanidad, léase la indiferencia ante el otro, el diferente, la falta de ayuda humanitaria, la violencia, la corrupción, el enriquecimiento de unos pocos, la explotación, el racismo, la desigualdad, las... Continue Reading →
La soledad no deseada (también en los jóvenes)
Ante los casos de intentos de suicidio de los más jóvenes que se van conociendo en los últimos tiempos, uno de los síntomas o sensaciones más acusados es la soledad no deseada y por lo tanto un sentimiento de exclusión o de aislamiento. ¿Se sienten los jóvenes de hoy más solos que los jóvenes de... Continue Reading →
Agresión, prisión, reparación, reinserción, educación,…(que los árboles no impidan ver el bosque)
Han pasado más de 2000 años desde que en la Grecia de Platón y Aristóteles la mujer fuera relegada al rol reproductivo, y su defensa en la educación no tuviese más que el intento de equiparación al hombre a quien consideraba un ser superior para tener hijos perfectos. Para Aristóteles, además, la virtud de una... Continue Reading →
Madres controladoras y su impacto en la edad adulta
La relación con padres controladores y manipuladores, tiene graves consecuencias tanto para el desarrollo de hijos como de hijas. Es muy importante el papel de la madre como primera figura de apego en la fase de desarrollo del bebé. La repercusión emocional que este vínculo va a tener en la edad adulta de estos hijos,... Continue Reading →
Tolerar no es aceptar
Tolerar no es aceptar, son dos conceptos diferentes. Aceptamos cuando hay voluntad de recibir al otro tal como es, de no oponerse ni resistirse. No hay juicio de valor que sigue a uno u otro en una posición superior o inferior. Cuando toleramos estamos teniendo una actitud de admitirlo, de dejarle ser quien es aún... Continue Reading →
Y si ponemos a trabajar nuestro deseo?
Entre el deseo, la necesidad o la demanda para empezar el nuevo “curso”, donde está la diferencia?. Cuando hacemos balance de nuestro pasado y proyectamos nuestro futuro, emociones, sentimientos o síntomas nos impulsan hacia la movilización y a la búsqueda de la transformación y tienen que ver con la felicidad o el bienestar, el amor,... Continue Reading →
Erotismo o hipersexualidad: la fragilidad de los vínculos
¿Por qué los vínculos afectivos son tan frágiles hoy en día? Es porque trabajar duro para que el amor perdure es una complicada tarea que no estamos dispuestos a realizar?. O es porque no nos damos el tiempo suficiente para reparar y estamos en un continuo destituir y reemplazar? O simplemente porque lo que realmente... Continue Reading →
Personalidad, rasgo o trastorno
¿Quién no ha escuchado o ha dicho de un otro que no tiene personalidad? Y puede que paradójicamente, esto sea verdad. Porque la personalidad no la tenemos nosotros, es ella quien nos tiene. Podemos sentirnos orgullosos de nuestra personalidad, o criticar la personalidad que percibimos en otros. Pero…¿somos nosotros quienes elegimos cómo queremos ser o... Continue Reading →
Sexualidad y adolescencia en el siglo XXI
La sexualidad o la erotización se da ya desde los primeros años en los que hay una gran estimulación afectiva con las primeras figuras de apego mediante las sensaciones, primero del bebé a través del reflejo de succión y después a lo largo de la etapa infantil, con la proximidad y las caricias y el... Continue Reading →
Todos formamos parte de algo que nos involucra
Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros, es una de las frases que nos legó Jean Paul Sartre. Y es así hasta el momento en el que nos hacemos responsables de nosotros mismos porque entonces elegimos lo que queremos ser. Somos herederos de lo que está impreso en nuestro inconsciente, partes de... Continue Reading →
Habilidades sociales y relación de pareja
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas y comportamientos que se adquieren para dar respuesta y resolver de manera rápida los problemas o situaciones a través de sentimientos, actitudes, deseos u opiniones de manera adecuada a la situación y respetando esas conductas en los otros. Sin quitar importancia a los factores genéticos y hereditarios,... Continue Reading →
El miedo al abandono, un obstáculo en nuestras relaciones.
Las relaciones tempranas y las carencias afectivas en la infancia y adolescencia son un factor muy importante con consecuencias en el origen de muchas de las enfermedades mentales. Los primeros 4-5 años son un periodo en el que se reconoce el papel clave que juega la necesidad del niño de sentirse protegido por el cuidador... Continue Reading →
¡No a la guerra! ¡Si al desarrollo cultural!
Hoy es Ucrania, pero no solo. Se están librando batallas y conflictos en más de 50 países, entre ellos Afganistán, Yemen, Haití, Palestina, Etiopia… No todas las guerras son iguales, cada conflicto tiene su particularidad en función de los motivos que cada una de las partes enfrenta. Pero no hay ninguna guerra buena. Sus consecuencias... Continue Reading →
El tiempo es vida
¿Por qué nos interesa tanto a los seres humanos la cuestión del tiempo? El tiempo es un término abstracto y misterioso que ha sido objeto de estudio y de debate a lo largo de la historia. La connotación que tiene cada persona del tiempo es muy diferente. Mientras que para unos se trata de una... Continue Reading →
Inteligencia o inteligencias 
Para medir la inteligencia se han seguido diferentes teorías, con sus ventajas y sus inconvenientes y con las que unos u otros pueden estar de acuerdo, o no. Si la inteligencia es genética o se adquiere; sobre la inteligencia fluida o cristalizada. También se ha teorizado sobre el modelo centrado en las mediciones relacionadas con el rendimiento... Continue Reading →
Motivación, liderazgo, comunicación e inteligencia emocional
En cualquier organización intervienen distintos factores que en equilibrio pueden contribuir a crear un clima de cooperación que culmine en el éxito de una empresa, como son la motivación, el liderazgo y la comunicación. No hay consenso hasta la fecha entre los diferentes estudios que garanticen qué estilo de dirección o liderazgo es el óptimo para... Continue Reading →
Frustración, autoestima y ansiedad: la “tormenta” perfecta
Nietzsche, quien afirmó metafóricamente “Dios ha muerto” para referirse, no a la muerte literal de Dios, sino al nihilismo avanzado de la sociedad de la época, hoy diría que la “normalidad ha muerto” para señalar que la normalización era la norma antes de la pandemia, algo necesario para conseguir un nivel de ordenamiento óptimo en... Continue Reading →
Identidad de género, lenguaje y agentes de socialización
A propósito de la diversidad sexual, es importante diferenciar en el lenguaje los diferentes constructos para entender las diferencias en razón de sexo y género. La frase “el lenguaje lleva inscrito en su interior la diferencia sexual” de P. Violi lleva implícitas, en mi opinión, las diferencias lingüísticas que han estado vinculadas al sexo. El... Continue Reading →
Relación afectivo-sexual y discapacidad (o diversidad funcional)
Una pregunta de alguien con una discapacidad física acerca de lo poco que se habla (en su opinión) del amor y la sexualidad entre personas con discapacidad (o diversidad funcional) me ha llevado a una reflexión en este sentido. Aunque antes creo necesario introducir un cambio en el término de discapacidad que de manera negativa... Continue Reading →
La mujer, la gran derrotada de la historia
El rol de la mujer a lo largo de la historia ha ido cambiando en función de intereses y estructuras socioeconómicas y políticas de la época, hasta nuestros días. En la antigüedad, el papel de la mujer en la sociedad era invisible. Desde entonces se ha recorrido un largo camino lleno de obstáculos para transcender... Continue Reading →
Amistad, alteridad y relaciones de poder
Se dice que la amistad es una relación de afecto entre dos o más personas; que es un vínculo que se funda sobre un sentimiento desinteresado o que la amistad se elige, donde los lazos consanguíneos son reemplazados por lazos sublimatorios. También se dice que para que la amistad sea verdadera debe cumplir las condiciones de... Continue Reading →
Esfuerzo o sacrificio
Para muchas personas el sacrificio y el esfuerzo son dos conceptos que van de la mano. El diccionario nos da una definición del sacrificio en base a dos acepciones, por un lado como una ofrenda en señal de reconocimiento o para pedir un favor y en segundo lugar como un esfuerzo, pena o trabajo impuesto... Continue Reading →
Mentira, la verdad
¿Qué hay detrás de la mentira? ¿Con qué finalidad se miente? ¿Cómo se construye una mentira? ¿Quién interviene en la mentira?. Detrás de una mentira hay una intención de mostrar o cuidar de una imagen, o la de esconder una carencia. La falta se oculta con una mentira. También cuando se busca el reconocimiento, para... Continue Reading →
Identidad sexual – Historias (cortas) de cuarentena
El estigma y la desigualdad que sufren las personas cuya identidad de género no se limita a una identidad sexual binaria, se ha agravado durante los meses de confinamiento por el covid-19. Es complicado convivir en cuarentena con personas que desconocen tu orientación sexual o la identidad de género con la que te identificas. El... Continue Reading →
Traumas infantiles – Historias (cortas) de cuarentena.
Detrás de un síntoma siempre hay una historia, otra. Una de las resistencias que bloquean y no permiten a algunas personas avanzar cuando sufren tiene que ver con no querer hacerse cargo del por qué de su angustia. Saben que hay algo no resuelto, que viene de atrás pero piensan que escondiéndolo, evitando pensar, o... Continue Reading →
Más unidos y solidarios tras el COVID-19 (?)
Cuando la ofensiva está dividida, combatir al enemigo común es complicado. Solo se podrá vencer cuando las “tropas” se hallen unidas ante un objetivo común. Pero cómo hacer frente a una crisis salvaje que afecta por igual a todos los pueblos, cuando lo que faltan son líderes mundiales con capacidad de cooperación, de generar confianza,... Continue Reading →
COVID-19, no es igual para todos
Si hay algo de lo que hoy se puede prescindir es de las opiniones (también de la mía) porque la mayoría de las veces son reduccionistas, se reducen al ámbito del que padece la situación que está viviendo, otras muchas son desinformación y otras solo buscan desestabilizar, provocar el miedo a perder nuestro mundo, un... Continue Reading →
Mujeres, hombres y feminismo hoy
Solo con la participación en igualdad de las mujeres en todos los segmentos de la sociedad, como son los espacios de poder, el mantenimiento de la paz, ámbitos de decisión o cualquiera de los espacios hasta ahora dominados por los hombres, o también por un comportamiento de la sociedad machista, venga de donde venga, se... Continue Reading →
La lujuria, un deseo incontrolado
Al igual que en los otros llamados pecados capitales, en la lujuria también se trata del deseo, en este caso del deseo incontrolado o desmedido (de carácter sexual). Si nos remontamos a la antigüedad, la lujuria se asociaba no solo al deseo sexual desmedido, sino a todo aquello relacionado con el derroche y la ostentación.... Continue Reading →
La pereza, renuncia por el deseo
La pereza hoy, tratada no como un pecado capital atribuido desde un enfoque religioso, sino con una mirada distinta. Un cierto paralelismo entre lo que se ha venido perfilando hasta principios del siglo XIX de insania moral, o una enfermedad del alma en cuanto a sus valores morales, y lo que la psiquiatría entiende. Aquí... Continue Reading →
Estrés emocional, trauma y enfermedad
Para Luis Chiozza, médico psicoanalista argentino, autor de varias obras publicadas sobre el por qué enfermamos los seres humanos, el hombre es un ser psicosomático. Los estados emocionales por los que pasamos en nuestras vidas, tienen consecuencias a nivel de nuestro estado de salud. Cuando nos ponemos enfermos lo hacemos siempre en cuerpo y alma.... Continue Reading →
La familia negociadora en el estilo de crianza
Pendiente de hacer alguna alusión a los estilos de crianza de algunos posts anteriores en los que señalábamos la importancia de los padres en la educación de los hijos, o la importancia que una comunicación abierta con nuestros hijos tiene para un desarrollo sano en la infancia, sobre todo en la adolescencia. Una etapa en... Continue Reading →
Abuelos y abuelas hoy
Con la incorporación de la mujer casada al mercado laboral nos encontramos con unos abuelos y abuelas hoy proveedores del cuidado de los nietos. En la sociedad actual existe un diferente grado de implicación con estilos tales como actuar como figuras simbólicas con una relación esporádica y compartir de manera afable un tiempo con los... Continue Reading →
El niño de la postmodernidad (síntomas)
El niño de la postmodernidad no existe ahora dentro de una familia nuclear de otro tiempo. Esto ha cambiado, ahora se desarrolla en todo tipo de familias, monoparentales, mixtas, extensas, nucleares, homosexuales, etc. Y con estos cambios de forma de vida, el dispositivo psíquico que venia a armar la estructura del deseo (la llamada metáfora... Continue Reading →
Infancia, síntomas y familia
Parece que los síntomas por los que los padres consultan a un terapeuta para sus hijos han cambiado en el último siglo, también la edad de la primera consulta, ahora se consulta ya desde las primeras etapas infantiles. Los síntomas, los propios del crecimiento o del desarrollo evolutivo de los niños en la infancia no son... Continue Reading →
Refuerzo o castigo
Algunos padres preguntan: refuerzo o castigo en la edad infantil o adolescencia. Y es que ser padres no es tarea fácil. Nunca he entendido el refuerzo como castigo o premio por la realización de tareas: labores domésticas, tareas escolares, etc. He defendido mucho más la colaboración, la integración de todos los miembros de la familia,... Continue Reading →
Únicos e irrepetibles
Si hay algo que nos hace únicos e irrepetibles a los seres humanos son las diferencias individuales inherentes a cada sujeto. Por eso somos únicos en nuestra unicidad e irrepetibles en nuestra repetitividad. Las diferencias entre los individuos están presentes desde el nacimiento y se refuerzan o suavizan a lo largo del ciclo vital por... Continue Reading →
Si nos educas igual, seremos iguales
El feminismo hoy y el de ayer aún a pesar de perseguir un mismo fin, que es el de visibilizar a las mujeres en todas las áreas de la vida, ocupadas en la mayor parte por hombres hasta hace muy poco, y conseguir la igualdad de derechos, tiene grandes, o al menos, algunas diferencias importantes... Continue Reading →
Metamorfosis o el despertar de la adolescencia
La adolescencia, una etapa entre la infancia y la adultez, tiene un gran peso en el desarrollo psicológico del ser humano. Los primeros años de la infancia en el ámbito de la familia y en situaciones o escenarios denominados “formatos” en los que los adultos o compañeros aventajados facilitan la evolución, son clave para el... Continue Reading →
Aprendiendo a aprender
¿Por qué la interacción con los adultos, padres o tutores es tan importante en la infancia? En esta etapa de desarrollo el aprendizaje es esencial para que la distancia entre el nivel real de desarrollo y el nivel de desarrollo potencial se aproximen al máximo, lo que viene a llamarse zona de desarrollo próximo en... Continue Reading →