Alcoholismo y el cerebro: el sistema de recompensa puede ayudar a sanar

Para entender lo que sucede en el cerebro El alcoholismo no comienza con una decisión, sino con una necesidad. A veces es una búsqueda de alivio, otras veces de escape, compañía o simplemente silencio. Lo que empieza como algo aparentemente inofensivo —una copa para relajarse, otra para sentirse mejor— puede convertirse en una cadena difícil... Leer más →

Relaciones intrafamiliares. Estrategias que funcionan

Una comunicación intrafamiliar efectiva fortalece los vínculos familiares, hace posible un buen entendimiento entre sus miembros, delimita la individualidad de cada uno, contribuye a la educación de los hijos y facilita un desarrollo basado en la confianza y la autoestima de éstos. En definitiva, es esencial para construir relaciones sólidas y sanas. Por contra, la... Leer más →

La responsabilidad es siempre de uno

La responsabilidad es siempre de uno mismo. Es hacerse cargo de las consecuencias sobre uno y sobre los demás de las acciones que uno mismo decide. Implica asumir que los actos que realizamos de manera intencionada y consciente tienen consecuencias y que no hacerlo nos coloca en una posición de huida, de no asunción de... Leer más →

Siempre se puede empezar de nuevo

Quiero abrazarte salvajemente. Besarte hasta que te alejes de mi miedo como se aleja un pájaro del borde filoso de la noche. Pero ¿cómo decírtelo? Mi silencio es mi máscara. Mi dolor es el de un niño en la noche.Canto y tengo miedo. Te amo y te tengo miedo y nunca te lo diré con... Leer más →

Conductas explosivas e impulsividad

La impulsividad es un concepto multidimensional que tiene muchos factores, biológico, psicológico y social y un importante papel en el desarrollo desde edades muy tempranas. La falta de control o impulsividad es una reacción rápida, imprevista y desmesurada ante una situación que se presenta. Es un modo de actuar que atiende a los deseos personales... Leer más →

Patología dual / Parte 2

Nuevas noticias relacionadas con el abordaje de la Patología Dual, apuntan a la necesidad de que las personas afectadas por la comorbilidad de trastornos mentales y adicciones, reciban un tratamiento de forma conjunta. Es una iniciativa del Gobierno de España en el marco de la Presidencia de la Unión Europea. Es un paso muy importante... Leer más →

La soledad no deseada (también en los jóvenes)

Ante los casos de intentos de suicidio de los más jóvenes que se van conociendo en los últimos tiempos, uno de los síntomas o sensaciones más acusados es la soledad no deseada y por lo tanto un sentimiento de exclusión o de aislamiento. ¿Se sienten los jóvenes de hoy más solos que los jóvenes de... Leer más →

Adicciones – Historias (cortas) de cuarentena

Detrás de cada síntoma siempre hay una historia, otra y otra… Que las dificultades, incluida esta pandemia no golpea por igual a todas las personas, lo vemos en cualquier aspecto de la sociedad, como en el acceso a la sanidad, en la falta de medios económicos, en el desempleo, o las dificultades para una educación,... Leer más →

Traumas infantiles – Historias (cortas) de cuarentena.

Detrás de un síntoma siempre hay una historia, otra.  Una de las resistencias que bloquean y no permiten a algunas personas avanzar cuando sufren tiene que ver con no querer hacerse cargo del por qué de su angustia. Saben que hay algo no resuelto, que viene de atrás pero piensan que escondiéndolo, evitando pensar, o... Leer más →

Tras los síntomas del covid-19

En esta crisis sanitaria, también se altera el sueño, se fragmenta o simplemente deviene en vigilia. Y cuando esto ocurre los fantasmas del pasado, los del presente y también los del futuro se vuelven protagonistas de nuestras noches, del tiempo y el espacio. Entre las “alternativas”, la de dar forma a palabras escuchadas, las dichas,... Leer más →

Más comunicación padres-hijos

Hay una falta de comunicación entre adultos y adolescentes. Muchas de las veces atribuida a los padres/madres, para quienes dialogar sobre algunos de los llamados tabúes (drogas, sexualidad, violencia, adicciones…) es una cuestión complicada. Y no debemos olvidar que esta sociedad democrática es una sociedad todavía joven; muchos de los padres hemos vivido una tremenda... Leer más →

La superación no es la meta

Sin él saberlo siquiera, la superación fue una constante en su vida. Nos enseñó que nosotros también somos ellos, los del pasado y que ellos son nosotros también, los del presente. Por eso cada día fue una oportunidad para reinventarse. El sabía que el pasado no muere que es como el recuerdo que nos habita,... Leer más →

La depresión y el sujeto de la modernidad

...estamos asistiendo a una decadencia de lo simbólico en cuanto a la palabra, a los ideales o a la ley o autoridad. El sujeto se deprime porque no está o no se siente a la altura de las expectativas de la sociedad.

Los dispositivos electrónicos, derecho o recompensa

Un uso prolongado de los aparatos electrónicos tiene serias consecuencias a nivel físico para todas las personas en general, como sequedad de ojos, lagrimeo continuo, o dolor de cabeza, y si se añade el uso de audífonos de manera prolongada, daños irreversibles en el oído que pueden conducir a una pérdida prematura de la audición.... Leer más →

Los niños quieren saber

Escuchas por casualidad a dos niños de unos cinco-seis años inmersos en una conversación relacionada con el consumo de sustancias como el tabaco, el alcohol y las drogas, y no puedes resistirte a dibujar una sonrisa, porque los conceptos que están manejando sobrepasan en mucho su corta experiencia en la vida. La conversación ha sido... Leer más →

Cuando “comerse las uñas” calma la ansiedad.

En la sociedad actual la ansiedad, junto a la depresión, es una de las enfermedades más incapacitantes para el ser humano, en todas sus manifestaciones, tanto en aspectos fisiológicos: taquicardias, sudoración, palpitaciones, falta de aire, nudo en el estómago, tensión muscular, cansancio…como a nivel cognitivo: alteración del pensamiento,  rumiación, preocupación,  miedo, inseguridad, temor… o a... Leer más →

La culpa, mascarada de la responsabilidad

La propuesta de Nietszche sobre el concepto de la culpa es que ésta provenía de la deuda, para lo que hacían falta dos actores, un acreedor y un deudor, dando así, probablemente, paso a la emergencia de la justicia, a modo de regulación de las relaciones entre ambos agentes y el castigo para aquellos que... Leer más →

Consumir (sin control) puede llegar a consumirnos

La presión social crece exponencialmente en fechas señaladas hacia el abismo de un consumo desenfrenado del que es casi imposible escapar. Al mismo tiempo se alzan (en estos tiempos de Black Friday, Fiestas Navideñas,…) otras voces que parafraseando a “filósofos” venidos a menos (podría incluirme) se quedarán (por poco tiempo) para despertar conciencias, en las... Leer más →

Detectar y corregir las nuevas adicciones a las nuevas tecnologías

Las nuevas tecnologías han revolucionado la vida de todas las personas adultas, pero especialmente ha modificado la vida de los adolescentes y forma parte de aquellos que ya han nacido con ellas. Es a nosotros, los adultos, los padres y educadores a quienes corresponde observar el uso que los más jóvenes hacen de estas nuevas... Leer más →

Cuando el sujeto no domina la conciencia

Algunos interrogantes en esta cuestión:  ¿Cual es la noción de sujeto? ¿Qué entendemos por sujeto? Todo depende desde qué óptica lo analizamos. Así, si tomamos la idea expresada por Descartes en su frase cogito ergo sum (pienso, luego existo) el concepto de sujeto se identifica con el de la conciencia. El sujeto, es por tanto... Leer más →

Qué es la patología dual

Se define como patología dual a la comorbilidad existente en los pacientes con trastornos psicóticos y el consumo de sustancias y adicciones. Estudios epidemiológicos recientes (Szerman, 2015) señalan que la psicosis dual afecta al 60% de los individuos diagnosticados de esquizofrenia y a un 11% de aquellos que acuden a la salud mental y de... Leer más →

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